Het proces van rouw verweven in je leven is een hele klus, je hoeft het niet alleen te doen...
Verlies in de vorm van een overlijden maken we allemaal mee in ons leven. Het gebeurt vaak dat één of meerdere verlieservaringen een grote impact hebben op jouw leven, dat deze ervaring(en) vragen oproepen. Er ontstaat vaak een persoonlijk (ontwikkelings)proces. Je hoeft dit proces niet alleen te doorlopen. Ik ga ik graag naast je staan, om alle aandacht te hebben voor jouw verhaal, jouw vragen en te ondersteunen op weg naar jouw verlangens.
Ervaar jij een warboel aan emoties en gevoelens?
Heb je het idee dat je hierin vastzit, dat je hier af en toe in verzuipt? Pieker je veel?
Doe jij je sterker voor dan je je voelt óf voel je je lusteloos en heb je weinig zin om dingen te ondernemen?
Heb je het gevoel dat je (ver) van jezelf verwijderd bent geraakt?
Heb je het gevoel dat je omgeving je niet (altijd) begrijpt?
Rouwverwerking, een uniek proces
Heb je behoefte aan een plek waar jouw verhaal, vragen en verlangens alle aandacht en ruimte krijgen? Wees welkom. Ik bied je een luisterend oor. Ik kijk met je mee naar jouw proces en waar je nu staat. Ik stel je vragen, waarmee je jouw bewustzijn vergroot. We kijken waar jouw verlangens liggen en hoe je een volgende stap kunt zetten in jouw proces. Verlies verweven doe je met je lichaam, met je voelen, denken en handelen. Voor al deze aspecten zal er aandacht zijn. Dit alles doe ik op een nuchtere en luchtige manier, to the point, zonder poespas en ben ik niet bang voor een lach als verzachtend medicijn.
.
“life isn’t about waiting for the storm to pass, it’s learning to dance in the rain.”
Wat kan een samenwerking met mij jou opleveren?
Het gevoel dat je er niet alleen voor staat
Een overlijden verweven in je leven kan je een eenzaam gevoel geven. Ieder doet het op zijn eigen manier. Het is dan soms niet makkelijk om in verbinding te blijven met jezelf en je omgeving. Ik ben er volledig voor jou, zonder oordeel, vanuit gelijkwaardigheid en met respect.
Handvaten in jouw (rouw)proces en om je te leren verhouden tot verlies en tegenslag
We kunnen de dingen die ons overkomen niet veranderen, wel kunnen we leren hoe we ons hiertoe kunnen verhouden. Ik help je bij het begrijpen van diverse innerlijke processen en ik leer je diverse vaardigheden waar je je leven lang profijt van zult hebben.
Veerkrachtig verder
Naast dat ik natuurlijk aandacht heb voor jouw verhaal en je verlieservaring, besteed ik ook aandacht aan jouw sterke kanten en krachten. Zodat jij je bewust wordt van jouw hulpbronnen in jezelf en in je omgeving. Zodat je die nu en in de toekomst bewust kunt inzetten ten tijde van verlies en verdriet.
Wat houdt hulp bij rouw praktisch in?
Ik zal je ontvangen in mijn praktijkruimte, natuurlijk met een kop thee of koffie (als de situatie erom vraagt is bij je thuis of op een plek buiten afspreken ook mogelijk). We starten met een (vrijblijvende) intake en daarna vinden er een aantal individuele sessies plaats. Die plannen we volgens een frequentie die voor jou past. Indien het van meerwaarde is kan er ook een gezinsgesprek plaatsvinden. Één gesprek duurt ongeveer 50-60 minuten.
Praten én 'poetsen'
Praten is natuurlijk een onderdeel van ons contact. Ik vind echter het zelf ervaren en oefenen van nieuwe vaardigheden minstens zo belangrijk. Die gaan het verschil maken. Dus niet alleen maar lullen, er wordt ook ‘gepoetst’.
Ruimte voor een lach én een traan
Ik ben toegankelijk en bied je een rustige en veilige plek om te zijn. Waar we alle tijd hebben en even uit de haast van alledag kunnen stappen. Alle emoties mogen er zijn, een lach en een traan. Als we bij elkaar zijn vanwege iets dat in basis verdrietig is en pijn doet, kan een lach verlichten en verzachten. Het is soms al zwaar genoeg.
Ik geloof in jouw kracht
Ik geloof dat iedereen (onbewust) weet wat voor hem/haar het beste is, alleen ligt die kennis vaak nog niet voor het oprapen. Ik kan je ondersteunen in de bewustwording. De uitvoering is aan jou!
Hoe verder met verlies
Na onze ontmoetingen weet jij hoe jouw reactie op tegenslag eruit ziet, welke reactie(s) helpend zijn om het verlies in je leven te verweven en welke dat minder zijn. Heb je handvaten voor alternatieven. Is voor jou ook duidelijk welke interne en externe hulpbronnen jij beschikbaar hebt en hoe je die kunt benutten. Je hebt het verlies een beetje verder kunnen verweven in je leven, je bewustzijn kunnen verruimen. Tot op een punt dat je zelf verder jouw pad kan bewandelen, met jouw verlies én perspectief op de toekomst.
Ik kan het niet genoeg benadrukken, je bent van harte welkom!
Alles wat je hoeft te doen is een berichtje sturen of een belletje geven….
Steun in de rug
€397-
3 ontmoetingen
Jouw verhaal, vragen en verlangens centraal
Uitleg over rouw, inzicht in jouw reactie op verlies
Inhoud afgestemd op wat jij nodig hebt
Concrete handvaten mee naar huis
Op korte termijn te plannen
In mijn praktijk, bij jouw thuis en/of online
Er is geen vergoeding vanuit de zorgverzekering of gemeente mogelijk
Alle genoemde prijzen zijn incl. BTW.
Ruimte voor jouw rouw
€770-
6 ontmoetingen
Jouw verhaal, vragen en verlangens centraal
Inhoud afgestemd op wat jij nodig hebt
Praktische handvaten mee naar huis
Vanuit een holistische visie
Inclusief ondersteunende materialen (visualisaties, etherische oliën, opdrachten)
In mijn praktijk, bij jouw thuis en/of online
Er is geen vergoeding vanuit de zorgverzekering of gemeente mogelijk
Alle genoemde prijzen zijn incl. BTW.
Familie/gezinsgesprek
€175,-
Ongeveer 90 minuten
Bij je thuis of bij mij in de praktijk
Maximaal 6 personen
Jullie hulpvraag centraal
Verbindend
Er is geen vergoeding vanuit de zorgverzekering of gemeente mogelijk
Alle genoemde prijzen zijn incl. BTW.